По многочисленным просьбам наших подписчиков Общество взаимопомощи при болезни Бехтерева организовало монтаж и обновление видеороликов по лечебной физкультуре.

В новых роликах упражнения демонстрируются с необходимым числом повторений каждого, как это рекомендуется специалистами Института ревматологии.

Выражаем благодарность Анне Влади за помощь с монтажом.

Разминка (включена во все комплексы): https://www.youtube.com/watch?v=0t0k5SD48h8

Низкая активность: https://www.youtube.com/watch?v=RE93Us7ZB1U

Умеренная активность: https://www.youtube.com/watch?v=ibYPHjGjbCA

Высокая активность: https://www.youtube.com/watch?v=x4sSCXd4nso