21.03.2025 «Шаг к здоровью»
21 марта 2025 г. 11:43 Болезнь Бехтерева
21 марта 2025 года в Штабе общественной поддержки «Единой России» в Калининграде состоялась встреча для пациентов с ревматическими заболеваниями, организованная и проведенная Александрой Фетисовой – региональным руководителем МРОБОИ «Общество взаимопомощи при болезни Бехтерева» и сертифицированным инструктором RNWA и INWA. Это мероприятие стало важным шагом в поддержке активного образа жизни и улучшении здоровья.
Программа мероприятия включала:
- ЛФК – участники освоили комплекс упражнений для суставов и спины, направленных на улучшение самочувствия и повышение гибкости.
- Мастер-класс по скандинавской ходьбе – под руководством Александры Фетисовой, участники разобрали правильную технику ходьбы и сразу же попробовали её на практике.
- Живое общение и поддержка – участники обсудили важные вопросы, поделились опытом и зарядились мотивацией для дальнейших занятий.
Мероприятие прошло в тёплой и активной атмосфере. Все присутствующие отметили важность таких встреч для улучшения физического состояния и психологической поддержки. Участники вдохновились на продолжение занятий, ощущая не только физическую пользу, но и моральную поддержку.
Благодарим Александру Фетисову и всех, кто присоединился и поддержал инициативу!