При поддержке Благотворительного фонда Владимира Потанина и Специальной Олимпиады России в рамках реализации проекта «Инклюзивный спорт без границ» на территории Самарской области проходят юнифайд-тренировки по теннису с участием воспитанников психоневрологических интернатов региона.

Тренировки по теннису помогают людям с ограниченными возможностями восстановить состояние не только физического, но и своего психического здоровья.

Большой теннис включает в себя целый комплекс двигательных действий, которые положительно влияют на весь организм в целом, служат эффективным средством реабилитации при опорно-двигательных нарушениях, благодаря ряду физических и психологических преимуществ, которые он предоставляет.

Влияние реабилитационных мероприятий с помощью игры в теннис на нервную систему является основой и важным этапом для восстановления, ведь при занятиях большим теннисом образуются все новые и новые условные рефлексы, которые закрепляются и складываются в длинные последовательные ряды. В результате тренировки улучшается работа, прежде всего, высших отделов центральной нервной системы.

Увеличивается подвижность нервных процессов возбуждения и торможения в коре больших полушарий головного мозга и других отделах нервной системы, т. е. процесс возбуждения легче переходит в процесс торможения и наоборот. Поэтому организм быстрее реагирует на всевозможные внешние и внутренние раздражения, в том числе на раздражения, идущие к мозгу из сокращающихся мышц, в результате чего движения становятся более совершенными.

Сегодня, в Самаре, на теннисном корте «САМАРА ЛАНД» тренер проекта Кильгенин Андрей Николаевич проводил спортивную тренировку по теннису для воспитанников ГБУ СО "Солнечнополянский дом-интернат", предназначенный для граждан, имеющих психические расстройства».

Ребята смогли получить не просто идеальную кардиотренировку, но и заряд бодрости на предстоящую неделю, ведь игра в теннис помогает сбросить не только мышечное, но и эмоциональное напряжение.